Apa Manfaat Cold Press Indonesia?

Banyak orang yang mengeluhkan bagaimanakah mendapatkan badan agar selalu ideal, sehat, langsing padahal sudah melakukan olahraga rutin. Kini tren hidup sehat memang sedang banyak orang lakukan, banyak orang yang berkampanye bahwa dengan mengkonsumsi olahan buah dan sayur maka tubuh akan selalu sehat salah satunya dengan Minum cold pressed juice di indonesia. Apa itu cold press? Cold press merupakan sebuah hasil jus dari mesin cold pressed juicer yang menggunakan teknik masticating sehingga buah maupun sayur yang akan dijus tidak hancur, karena menggunakan alat ini pisau akan berjalan lambat dan tidak akan menghancurkan semua buah maupun sayur yang ada di dalamnya. Sehingga nantinya jus yang akan dihasilkan sangatlah alami.
Ada banyak varian yang ditawarkan oleh cold press Indonesia mulai dari jus buah maupun jus sayur, hasil dari jus ini juga sangatlah kental. Mungkin banyak orang yang tidak menyukainya karena terlalu kental, namun Anda bisa menambahkannya dengan sedikit air maupun gula. Cold press ini juga menawarkan sistem pre detoksifikasi maupun pasca detoksifikasi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda. Jadi, sistem ini adalah sebuah sistem yang akan mengatur jus apa saja yang harus Anda konsumsi setiap harinya, misalkan hari pertama Anda bisa mengkonsumsi cold press dengan olahan yaitu jus buah-buahan, hari kedua jus asam manis dan mint, dan lain sebagainya.
Mengkonsumsi cold press Indonesia memang sangat menyehatkan, akan tetapi jangan lupa juga untuk selalu mengimbanginya dengan aneka olahan makanan lainnya misalkan ikan salmon, ayam goreng, daging sapi, nasi, susu, dan juga jangan lupa untuk selalu mengkonsumsi air putih. Karena sesehat-sehatnya minuman, tentu saja yang paling menyehatkan dan juga alami adalah air putih. Perhatikan juga cold press juice yang akan Anda konsumsi usahakan sesuai dengan prosedur dan cara yang harus dilakukan, karena mengkonsumsi buah terlalu banyak dan over tentunya juga tidak akan baik bagi kesehatan tubuh.
Itulah beberapa penjelasan mengenai salah satu cara untuk mendapatkan badan yang selalu ideal dan juga selalu sehat yaitu dengan mengkonsumsi jus yang kini sedang banyak dikonsumsi oleh sebagian besar masyarakat, jus tersebut merupakan jus buah maupun jus sayuran yang dikeluarkan oleh cold press Indonesia. Jika Anda ingin membeli beberapa jus dari cold press ini maka Anda bisa membelinya di Lemonilo. Lemonilo ini adalah toko online yang di dalamnya menjual berbagai macam makanan seperti cold press juice itu sendiri, kemudian makanan-makanan sehat lainnya yaitu sereal, biscuit, wafer, minuman-minuman yang menyehatkan seperti susu, yoghurt, dan lain sebagainya. Yuk beli makanan maupun minuman-minuman favoritmu di Lemonilo sekarang juga! Semoga dapat membantu dan juga bermanfaat!

Resep Makanan Indonesia khas Kalimantan

Indonesia memiliki berbagai pulau-pulau yang sangat indah. Selain pulau-pulau yang indah, Indonesia juga memiliki beberapa daerah yang memiliki daya tariknya masing-masing. Ada beberapa daerah yang cukup menari di Indonesia yaitu Pulau Kalimantan. Salah satunya yaitu kota Pontianak. Berbagai daya tariknya yaitu adanya resep mudah dan enak makanan Indonesia khas Pontianak yang sangat lezat. Diantaranya yaitu bubur pedas, aneka olahan burung punai, sotong pangkong, olahan kacang hijau, dan masih banyak lagi makanan-makanan khas lainnya.
Kota Pontianak merupakan salah satu Kota di Pulau Kalimantan lebih tepatnya berada di Provinsi Kalimantan Barat. Kota ini dikenal sebagai kota yang dilalui oleh garis khatulistiwa dunia. Bahkan bukan hanya itu saja, kota ini juga memiliki berbagai wisata alamnya yang tak kalah menarik untuk dikunjungi seperti Sungai Kapuas, Tugu Khatulistiwa, dan yang lainnya. Selain itu Anda juga bisa menemukan berbagai resep makanan Indonesia tradisional khas Pontianak seperti mie tiaw, es krim petrus, chai kue, pengkang sambal kerang, dan lain sebagainya.
Berikut ini merupakan salah satu dari berbagai resep makanan Indonesia khas Pontianak yang bisa Anda buat di rumah yaitu membuat sotong pangkong. Sotong pangkong artinya yaitu cumi yang dipukul-pukul. Penasaran bagaimanakah cara membuatnya? Berikut ini beberapa bahan yang dibutuhkan dan juga bagaimana cara membuatnya, di antaranya adalah :
  • Bahan yang dibutuhkan: tentu saja sotong atau cumi, bawang merah, bawang putih, kacang tanah yang sudah disangrai kemudian haluskan, cuka, air.
  • Cara membuatnya:  
  • Pertama-tama, cuci sotong atau cumi hingga bersih. Setelah itu haluskan beberapa bumbu seperti bawang merah, putih, dan sebagainya.
  • Kedua, panggang sotong hingga sedikit mongering dan harum. Jangan lupa untuk mengoles-oleskan pada bagian sotong ketika di panggang. Tusuk-tusuk juga soto pangkong tersebut agar bumbunya meresap.
  • Ketiga, jika sudah di panggang, letakan sotong tersebut ke alas kayu kemudian dipangkong atau di pukul-pukul. Hal inilah yang menjadi asal usul sotong pangkong.
  • Keempat, setelah dipukul-pukul kemudian potong kecil-kecil dan jangan lupa untuk menyiram saus di atasnya. Dan sotong pangkong pun siap untuk dihidangkan.
Itulah beberapa contoh makanan khas dari salah satu kota yang ada di Pulau Kalimantan yaitu kota Pontianak. Jika Anda berminat untuk membuat makanan di atas yaitu membuat sotong pangkong, Anda sebaiknya mempersiapkan juga bumbu yang nantinya dapat memberikan cita rasa yang nikmat pada resep makanan Indonesia khususnya makanan khas kota Pontianak. Bumbu yang wajib Anda gunakan yaitu Royco. Royco merupakan salah satu bumbu masakan yang terbuat dari berbagai rempah-rempah pilihan yang nantinya akan menjadikan cita rasa semua masakan yang akan dimasak menjadi lebih nikmat. Jadi, tunggu apalagi? Yuk gunakan Royco sekarang juga.

Cara Pijat Sehat Bayi Untuk Mengatasi Batuk Pilek

Kita tahu bahwa sistem kekebalan tubuh bayi masih dalam masa perkembangan dan belum sempurna sehingga si kecil pun cukup rentan mengalami gangguan kesehatan. Oleh sebab itulah ibu dan ayah sangat penting untuk memberikan perhatian ekstra dalam menjaga kesehatan si kecil. Salah satu gangguan kesehatan yang cukup sering menyerang bayi adalah batuk dan pilek. Bahkan kedua gangguan kesehatan ini bisa dikatakan sebagai gangguan kesehatan yang langganan dialami oleh bayi dan anak-anak. Apabila bayi ibu juga mengalami kondisi yang demikian ini, cobalah untuk terlebih dahulu mengatasinya dengan cara pijat sehat. Lalu bagaimana cara pijat bayi untuk menangani batuk pilek yang dialaminya ? Nah, itulah yang akan menjadi pembahasan dalam artikel ini. Jadi, selama batuk dan pilek yang dialami si kecil nampak masih dalam kondisi yang ringan, masih awal, cobalah terlebih dahulu dengan melakukan pijat bayi sebelum membawa si kecil berobat ke dokter.


Terapi sentuhan dapat menjadi media untuk ibu bisa membantu si kecil dalam melawan batuk pileknya. Sentuhan yang ibu berikan pada si kecil berupa pijatan lembut mampu untuk menurunkan hormon stress, jadi dapat untuk membantunya dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan batuk pilek yang dialaminya. Cara pijat bayi untuk membantu meredakan batuk dan pilek adalah lakukan pemijatan di area leher, dada serta punggung. Pijat sehat pada area dada akan membantu otot pernafasan lebih rileks, jadi dapat meringankan gejala batuk yang dialami si kecil. Pijatlah dengan lembut di area dada bayi dengan pijatan membentu menyerupai hati.

Gunakan Zwitsal Natural Baby Oil with Oloe Vera + Vit E untuk menjaga kelembutan kulit bayi. Atau bisa juga menggunakan Zwitsal Minyak Telon karena aroma kehangatan minyak telon yang dihirup oleh si kecil bisa membantu melonggarkan saluran pernapasan. Kehangatan minyak telon pun bisa membantu melancarkan peredaran darah bayi. Ibu juga bisa menerapkan cara pijat bayi seperti pada metode-metode Zwitsal Baby Spa. Akan tetapi apabila pemijatan sehat yang ibu lakukan pada si kecil tidak memberikan efek yang baik dan batuk pilek si kecil masih terjadi, maka sudah saatnya ibu membawa si kecil ke dokter agar mendapatkan penanganan yang lebih lanjut.

Menjelajahi Candi Uluwatu Dan Mengenal Sejarahnya

Pura Uluwatu dikenal juga sebagai Pura Sad Kayangan Uluwatu yang di bangun Abad ke 11 oleh Empu Kuturan. Empu Kuturan membangun Pura Uluwatu sebagai tempat pemujaan Dewa Rudra, Pura Uluwatu dianggap sebagai Benteng Pelindung 9 arah mata angin pulau Bali. Saat mengunjungi Uluwatu sempatkan mampir sampai ke tepi atas tebing karang tempat Pura Luhur Uluwatu berdiri. Menjelajahi Candi Uluwatu lebih terasa berkesan kalau dilakukan sore hari menjelang matahari terbenam.
Pura Luhur Uluwatu memiliki beberapa Pura Pesanakan atau beberapa Pura yang memiliki kaitan erat dengan Pura Induk. Beberapa Pura Pesanakan akan berhubungan langsung dengan Pura Luhur Uluwatu saat berlangsung Pidolahan yaitu bentuk pemujaan terhadap Tuhan dalam agama Hindu kepada Sang Hyang Widi yang akan terjadi setiap 210 hari. Berbeda dengan Pura Tanah Lot yang berada di tengah laut dibangun di atas batu karang, Pura Uluwatu terletak tepat di sisi tebing yang menjorok ke lautan Hindia. Dalam perkembangannya setelah Abad ke 11, Pura Uluwatu pada abad ke 16 sempat dijadikan tempat pendeta Dan Hyang Nirartha untuk Moksa atau istilah untuk menyatu kembali keharibaan Dewata di Pura Uluwatu yang kemudian di kenal menjadi Pura Luhur Uluwatu. Saat masuk kawasan Uluwatu pengunjung akan menemukan 2 candi yaitu Candi Bentar dilokasi muka saat memasuki halaman luar pura dan candi Kurung yang di gambarkan sebagai penjaga dengan simbol arca Ganesha di depannya.
Selain Candi dan Pura Luhur Uluwatu, pengunjung bisa menemukan hutan yang dihuni oleh kawanan kera dan pertunjukan Tari kecak yang dimulai pukul 18. 00 WITA. Tari kecak merupakan tarian tradisional khas Bali, selain di Uluwatu, tari kecak bisa ditemukan di beberapa lokasi wisata lain, namun yang membedakan tari kecak Uluwatu karena saat tarian berlangsung pengunjung selain melihat penari membawakan kisah Ramayana dan Dewi Shinta, pengunjung juga bisa melihat siluet matahari terbenam sebagai latar belakang tari kecak. Menjelajahi Candi Uluwatu memang memberi kesan tersendiri yang membedakan dari lokasi wisata lainnya di Pulau Bali.




Tips Ampuh Untuk Keputihan, Vagina Gatal dan Bau

Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Organ Intim Wanita

Semua wanita pasti paling memperhatikan kebersihan dan kondisi organ intimnya. Melakukannnya bukanlah hal yang bisa dibilang mudah. Perlu kerajinan dan teliti dalam membersihkan, menjaga dan merawat organ intim.



Gangguan yang sering dialami biasanya adalah bau tak sedap dan keputihan. Keputihan yang anda alami mungkin sesuatu yang normal terjadi. Karena saat wanita mengalami perubahan dan peningkatan jumlah hormone saat akan haid atau hamil, hal itu akan terjadi bahakan frekuensinya akan sering.
Bahkan bisa disebabkan oleh rasangan seksual, memakaian kontrasepsi kb, stress dan kelelahan bahkan karena konsumsi obat.

Sementara bau tak sedap mungkin anda sudah tahu hal itu sering disebabkan hal – hal seperti tidak mengganti celana dalam dan tampon atau karena infeksi bakteri

Agar organ intim anda tetap sehat dan terawat serta tidak mengalami gangguan tersebut, maka kami akan berikan beberapa tips yang bisa membantu anda :
  1. Ganti celana dalam anda setiap hari dan minimal 2–3 kali sehari. Ini penting untuk menjaga aroma vagina anda agar tidak bau.
  2. Gunakan celana dalam berbahan katun atau sutra. Hindari bahan sintetik. Hal ini untuk mengurangi iritasi di area sekitara organ intim anda.
  3. Usahakan jangan terlalu lama menggunakan pakaian yang terlalu ketat seperti stocking atau jeans. Itu dapat membuat daerah kewanitaan anda menjadi lebih lembab dan membuat iritasi serta meningkatkan pertumbuhan jamur dan bakteri.
  4. Hindari pemakaian barang – barang yang mengandung pewangi untuk dareah kewanitaan (contoh pembalut yang mengandung pewangi, tissue kewanitaan yang berpewangi dan berpewarna, dan lain–lain). Ini dapat menimbulkan iritasi pada area kewanitaan anda. Dan bahan–bahan kimia tersebut juga tidak disarankan oleh dokter terlalu sering anda gunakan.
  5. Jika sedang dalam masa haid, rajinlah menggati pembalut anda minimal 3 kali sehari. Agar kuman tidak berkembang biak didalamnya. Karena dalam darah haid anda bisa jadi sarang bakteri dan kuman yang mana bila terlalu lama anda pakai akan teralu lama pula bersentuhan dengan organ intim anda.
  6. Selalu bilas pakaian anda secara bersih sehingga tidak ada sisa bahan deterjen atau iritan lainnya. Karena hal itu bisa menggangu kebersihan organ intim anda. Dan menyebabkan gatal disertai iritasi.
  7. Bila perlu hindari penggunaan sabun pembersih dan bedak pewangi oragan intim. Karena seperti disebutkan diatas hal–hal kimia ini sangat tidak disarankan oleh dokter. Ini akan menggangu kondisi bakteri baik yang ada di organ intim anda.
  8. Bilas organ intim anda dengan arah dari depan kebelakang. Untuk menghindari adanya perpindahan bakteri atau kuman dari anus ke vagina. Dan gunakan air mengalir untuk pembilasan karena di dalam penampungan air bisa jadi tempat berkumpulnya bakteri.
  9. Harap tidak melakukan vaginal douching itu bisa membuat iritasi, bahkan membuat bakteri baik di organ intim anda mati.
  10. Jangan berhubungan intim diluar nikah dan berganti–ganti pasangan. Lebih baik anda selalu setia denga satu pasangan anda. Ini membantu anda tidak tertular penyakit menular seksual.
Bila anda sudah melakukan semua tips diatas, maka sangat dianjurkan ditambahkan dengan melakukan metode terapi ozon khusus vagina yaitu Terapi Insuflasi Ozon Vagina dan Ozon Water Vagina.

Metode ini untuk membuat vagina anda tetap sehat, bersih dan nyaman. Metode ini juga mampu membantu anda dalam mengobati infeksi di area kewanitaan anda.