Manfaat kopi untuk kecantikan



Seperti halnya teh, manfaat kopi sudah banyak dibuktikan dngan penelitian oleh para pakar kesehatan dari bernagai belahan dunia. Bahkan kopi merupakan minuman kesehatan yang mengandung kafein, asam hidroksitrat, dan kromium. Kegunaan zat-zat tersebut berguna untuk meningkatkan metabolisme tubuh sebesar 30%.
Dikalangan masyarakat kita kopi sering dicitrakan sebagai minuman yang tidak baik bagi kesehatan. Hal itu tidak sepenuhnya benar, selama kita mengkonsumsi kopi dalam jumlah yang tepat maka kita akan merasakan manfaatnya. 

Dibandingkan pria ternyata kaum wanita lebih relative jauh dari kebiasaan mengkonsumsi kopi. Namun tidak berarti kopi tidak bermanfaat bagi kaum wanita. Sebab baru diketahui bahwa ternyata kopi juga bermanfaat bagi kecantikan wanita baik itu untuk kecantikan kulit, kecantikan wajah, maupun kecantikan rambut. Selain mengandung kafein kopi juga mempunyai kandungan  asam buah dan asam organic, lemak, alkaloid, mineral, potassium, magnesium serta besi yang bermanfaat untuk kecantikan kulit.

Ada beberapa manfaat kopi bagi kecantikan wajah dan kulit wanita yaitu untuk melancarkan peredaran darah, menghilangkan bekas jerawat (acne), memelihara kelembapan kulit, memperbaiki kulit yang rusak dan mengangkat sel kulit mati, menghilangkan bau badan, memperbaiki kulit yang teriritasi dan memberikan nutrisi pada kulit serta menghilangkan selulit dengan memecah lemak tubuh. Selain itu juga kopi bermanfaat untuk menyegarkan kulit wajah, anti kerutan, mengencangkan kulit dan membuat rambut hitam alami.

Setelah minum kopi jangan langsung dibuang ampasnya karena bermanfaat bagi kecantikan dengan cara menambahkan madu pada ampas kopi diaduk sampai agak sedikit kental kemudian bisa langsung dioleskan pada wajah atau ulit yang diinginkan. Diamkan terlebih dahulu kemudian bisa di bilsa dengan air bersih. Lakukan secara rutin maka wajah akan terlihat lebih cerah.

10 Manfaat Cuka Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Cuka apel merupakan salah satu bahan yang ternyata banyak mendatangkan keuntungan. Bagi kalian yang belum pernah tahu, sebaiknya simak berikut ini beberapa keuntungan yang dapat diperoleh dari menggunakan cuka apel secara teratur setiap harinya.
1. Detoksifikasi
Cuka apel membantu tubuh untuk melakukan proses detoksifikasi dari beragam racun yang memasuki sistem tubuh secara alami. Dengan konsumsi cuka apel, maka tubuh akan lebih bersih serta bebas dari aneka bahan kimia berbahaya.
2. Kesehatan Rambut
Cuka apel dipercaya dapat berguna untuk membantu mempertahankan kesehatan rambut. Salah satunya membantu mengontrol rambut untuk tetap bercahaya dan tidak mudah kusam.
3. Kesehatan Kulit
Manfaat lain dari cuka apel termasuk membantu untuk menetralisir tingkat PH pada kulit. Sehingga membantu supaya kulit tetap sehat, terawatt dan lebih lembap. Cuka apel juga dapat menghilangkan bekas jerawat, baca artikel bekas jerawat ini dari OhGitu untuk info lengkapnya.
4. Pemutih Gigi
Salah satu keuntungan menggunakan cuka apel untuk merawat kesehatan gigi yaitu membantu menghilangkan noda kekuningan pada gigi. Karena itu cuka apel akan membantu supaya gigi terlihat lebih sehat dan putih bersih.
5. Luka Bakar
Memiliki kulit bekas terbakar sinar matahari tentunya akan terasa kurang nyaman. Jika hal ini terjadi, tidak ada salahnya mencoba untuk menggunakan cuka apel sebagai salah satu alternatif pengobatan. Walau sifatnya bukan menyembuhkan, namun cuka apel dapat membantu meredakan gejalanya.
6. Melegakan Tenggorokan
Manfaat lain dari cuka apel termasuk untuk meredakan iritasi pada tenggorokan. Sehingga akan menimbulkan rasa lega di tenggorokan meskipun sedang terserang radang.
7. Menurunkan Berat Badan
Cuka apel juga merupakan salah satu bahan alami yang disukai banyak orang untuk menurunkan berat badan. Karena itu cuka apel dapat membantu mendukung proses diet yang sedang dilakukan.
8. Kesehatan Sistem Limfatik
Konsumsi cuka apel juga membantu untuk mempertahankan kesehatan sistem limfatik dalam tubuh. Terutama untuk meredakan timbulnya lendir maupun alergi serta gejala sinus. Karena itu konsumsi cuka apel sangat cocok bagi mereka yang mengalami masalah tersebut.
9. Menghilangkan Infeksi Jamur
Kelebihan cuka apel berikutnya termasuk untuk membantu menghilangkan timbulnya jamur. Karena itu cuka apel juga cocok untuk mencegah resiko infeksi jamur pada tubuh.
10. Mencegah Asam Lambung
Konsumsi cuka apel dapat bermanfaat pula untuk membantu meredakan resiko naiknya asam pada lambung. Sehingga akan membantu menghindari rasa mual dan ingin muntah akibat rasa yang tidak nyaman pada saluran pencernaan.
Itulah beberapa manfaat cuka apel bagi kesehatan tubuh supaya lebih optimal. Seringkali hal ini merupakan salah satu hal yang disepelekan. Tetapi ternyata memiliki banyak khasiat yang berguna. Oleh karena itu, jika memiliki beberapa masalah kesehatan seperti yang disebutkan di atas, tentu tidak ada salahnya mencoba untuk menggunakan bahan yang alami ini sebagai langkah pemulihan yang tepat.

Apa Manfaat Cold Press Indonesia?

Banyak orang yang mengeluhkan bagaimanakah mendapatkan badan agar selalu ideal, sehat, langsing padahal sudah melakukan olahraga rutin. Kini tren hidup sehat memang sedang banyak orang lakukan, banyak orang yang berkampanye bahwa dengan mengkonsumsi olahan buah dan sayur maka tubuh akan selalu sehat salah satunya dengan Minum cold pressed juice di indonesia. Apa itu cold press? Cold press merupakan sebuah hasil jus dari mesin cold pressed juicer yang menggunakan teknik masticating sehingga buah maupun sayur yang akan dijus tidak hancur, karena menggunakan alat ini pisau akan berjalan lambat dan tidak akan menghancurkan semua buah maupun sayur yang ada di dalamnya. Sehingga nantinya jus yang akan dihasilkan sangatlah alami.
Ada banyak varian yang ditawarkan oleh cold press Indonesia mulai dari jus buah maupun jus sayur, hasil dari jus ini juga sangatlah kental. Mungkin banyak orang yang tidak menyukainya karena terlalu kental, namun Anda bisa menambahkannya dengan sedikit air maupun gula. Cold press ini juga menawarkan sistem pre detoksifikasi maupun pasca detoksifikasi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda. Jadi, sistem ini adalah sebuah sistem yang akan mengatur jus apa saja yang harus Anda konsumsi setiap harinya, misalkan hari pertama Anda bisa mengkonsumsi cold press dengan olahan yaitu jus buah-buahan, hari kedua jus asam manis dan mint, dan lain sebagainya.
Mengkonsumsi cold press Indonesia memang sangat menyehatkan, akan tetapi jangan lupa juga untuk selalu mengimbanginya dengan aneka olahan makanan lainnya misalkan ikan salmon, ayam goreng, daging sapi, nasi, susu, dan juga jangan lupa untuk selalu mengkonsumsi air putih. Karena sesehat-sehatnya minuman, tentu saja yang paling menyehatkan dan juga alami adalah air putih. Perhatikan juga cold press juice yang akan Anda konsumsi usahakan sesuai dengan prosedur dan cara yang harus dilakukan, karena mengkonsumsi buah terlalu banyak dan over tentunya juga tidak akan baik bagi kesehatan tubuh.
Itulah beberapa penjelasan mengenai salah satu cara untuk mendapatkan badan yang selalu ideal dan juga selalu sehat yaitu dengan mengkonsumsi jus yang kini sedang banyak dikonsumsi oleh sebagian besar masyarakat, jus tersebut merupakan jus buah maupun jus sayuran yang dikeluarkan oleh cold press Indonesia. Jika Anda ingin membeli beberapa jus dari cold press ini maka Anda bisa membelinya di Lemonilo. Lemonilo ini adalah toko online yang di dalamnya menjual berbagai macam makanan seperti cold press juice itu sendiri, kemudian makanan-makanan sehat lainnya yaitu sereal, biscuit, wafer, minuman-minuman yang menyehatkan seperti susu, yoghurt, dan lain sebagainya. Yuk beli makanan maupun minuman-minuman favoritmu di Lemonilo sekarang juga! Semoga dapat membantu dan juga bermanfaat!

Resep Makanan Indonesia khas Kalimantan

Indonesia memiliki berbagai pulau-pulau yang sangat indah. Selain pulau-pulau yang indah, Indonesia juga memiliki beberapa daerah yang memiliki daya tariknya masing-masing. Ada beberapa daerah yang cukup menari di Indonesia yaitu Pulau Kalimantan. Salah satunya yaitu kota Pontianak. Berbagai daya tariknya yaitu adanya resep mudah dan enak makanan Indonesia khas Pontianak yang sangat lezat. Diantaranya yaitu bubur pedas, aneka olahan burung punai, sotong pangkong, olahan kacang hijau, dan masih banyak lagi makanan-makanan khas lainnya.
Kota Pontianak merupakan salah satu Kota di Pulau Kalimantan lebih tepatnya berada di Provinsi Kalimantan Barat. Kota ini dikenal sebagai kota yang dilalui oleh garis khatulistiwa dunia. Bahkan bukan hanya itu saja, kota ini juga memiliki berbagai wisata alamnya yang tak kalah menarik untuk dikunjungi seperti Sungai Kapuas, Tugu Khatulistiwa, dan yang lainnya. Selain itu Anda juga bisa menemukan berbagai resep makanan Indonesia tradisional khas Pontianak seperti mie tiaw, es krim petrus, chai kue, pengkang sambal kerang, dan lain sebagainya.
Berikut ini merupakan salah satu dari berbagai resep makanan Indonesia khas Pontianak yang bisa Anda buat di rumah yaitu membuat sotong pangkong. Sotong pangkong artinya yaitu cumi yang dipukul-pukul. Penasaran bagaimanakah cara membuatnya? Berikut ini beberapa bahan yang dibutuhkan dan juga bagaimana cara membuatnya, di antaranya adalah :
  • Bahan yang dibutuhkan: tentu saja sotong atau cumi, bawang merah, bawang putih, kacang tanah yang sudah disangrai kemudian haluskan, cuka, air.
  • Cara membuatnya:  
  • Pertama-tama, cuci sotong atau cumi hingga bersih. Setelah itu haluskan beberapa bumbu seperti bawang merah, putih, dan sebagainya.
  • Kedua, panggang sotong hingga sedikit mongering dan harum. Jangan lupa untuk mengoles-oleskan pada bagian sotong ketika di panggang. Tusuk-tusuk juga soto pangkong tersebut agar bumbunya meresap.
  • Ketiga, jika sudah di panggang, letakan sotong tersebut ke alas kayu kemudian dipangkong atau di pukul-pukul. Hal inilah yang menjadi asal usul sotong pangkong.
  • Keempat, setelah dipukul-pukul kemudian potong kecil-kecil dan jangan lupa untuk menyiram saus di atasnya. Dan sotong pangkong pun siap untuk dihidangkan.
Itulah beberapa contoh makanan khas dari salah satu kota yang ada di Pulau Kalimantan yaitu kota Pontianak. Jika Anda berminat untuk membuat makanan di atas yaitu membuat sotong pangkong, Anda sebaiknya mempersiapkan juga bumbu yang nantinya dapat memberikan cita rasa yang nikmat pada resep makanan Indonesia khususnya makanan khas kota Pontianak. Bumbu yang wajib Anda gunakan yaitu Royco. Royco merupakan salah satu bumbu masakan yang terbuat dari berbagai rempah-rempah pilihan yang nantinya akan menjadikan cita rasa semua masakan yang akan dimasak menjadi lebih nikmat. Jadi, tunggu apalagi? Yuk gunakan Royco sekarang juga.

Cara Pijat Sehat Bayi Untuk Mengatasi Batuk Pilek

Kita tahu bahwa sistem kekebalan tubuh bayi masih dalam masa perkembangan dan belum sempurna sehingga si kecil pun cukup rentan mengalami gangguan kesehatan. Oleh sebab itulah ibu dan ayah sangat penting untuk memberikan perhatian ekstra dalam menjaga kesehatan si kecil. Salah satu gangguan kesehatan yang cukup sering menyerang bayi adalah batuk dan pilek. Bahkan kedua gangguan kesehatan ini bisa dikatakan sebagai gangguan kesehatan yang langganan dialami oleh bayi dan anak-anak. Apabila bayi ibu juga mengalami kondisi yang demikian ini, cobalah untuk terlebih dahulu mengatasinya dengan cara pijat sehat. Lalu bagaimana cara pijat bayi untuk menangani batuk pilek yang dialaminya ? Nah, itulah yang akan menjadi pembahasan dalam artikel ini. Jadi, selama batuk dan pilek yang dialami si kecil nampak masih dalam kondisi yang ringan, masih awal, cobalah terlebih dahulu dengan melakukan pijat bayi sebelum membawa si kecil berobat ke dokter.


Terapi sentuhan dapat menjadi media untuk ibu bisa membantu si kecil dalam melawan batuk pileknya. Sentuhan yang ibu berikan pada si kecil berupa pijatan lembut mampu untuk menurunkan hormon stress, jadi dapat untuk membantunya dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan batuk pilek yang dialaminya. Cara pijat bayi untuk membantu meredakan batuk dan pilek adalah lakukan pemijatan di area leher, dada serta punggung. Pijat sehat pada area dada akan membantu otot pernafasan lebih rileks, jadi dapat meringankan gejala batuk yang dialami si kecil. Pijatlah dengan lembut di area dada bayi dengan pijatan membentu menyerupai hati.

Gunakan Zwitsal Natural Baby Oil with Oloe Vera + Vit E untuk menjaga kelembutan kulit bayi. Atau bisa juga menggunakan Zwitsal Minyak Telon karena aroma kehangatan minyak telon yang dihirup oleh si kecil bisa membantu melonggarkan saluran pernapasan. Kehangatan minyak telon pun bisa membantu melancarkan peredaran darah bayi. Ibu juga bisa menerapkan cara pijat bayi seperti pada metode-metode Zwitsal Baby Spa. Akan tetapi apabila pemijatan sehat yang ibu lakukan pada si kecil tidak memberikan efek yang baik dan batuk pilek si kecil masih terjadi, maka sudah saatnya ibu membawa si kecil ke dokter agar mendapatkan penanganan yang lebih lanjut.